早くも [トレーニング]
今日は初泳ぎ~~!!
他にすることないんか・・・?! (^^;)
みなさまいかがお過ごしですか?
私は朝起きてからはずっと
yahooスポーツより
学生達の激走をTVで見ておりました。
いや~ぁ、順大の今井君、バケモノですわwww
どんな筋肉をしてどんな心肺機能を持ってるんだろう・・・??
すばらしい逆転劇でした。
一区を走った東海大の佐藤君がかすんでしまったヨ。
明日の復路もしっかり応援しようっと。
その後、買い物をしたいという母親を送りがてら、
初泳ぎに行ってまいりました。
去年はかなりガラガラだったジムですが、今年は結構来てました。
私のような人種(どんな人種?!)が増えてるってこと? ウレシイな。
今日もきっちり2000m。
中国マスターズ(1/28)のための宿泊予約もしたし、
あとは練習あるのみ! です。
それにしてもTVのお正月特番、つまら~~~ん!!!
ニュース番組大好きの私に、バラエティオンパレードは参ります。
それではみなさま
本日のトレーニング
・スイム 2000m
Swim 1Fr1IM 200×6(3’30)
Kick IMorder 50×8(1’00)
Swim IMorder 50×4×2s(1’00 rest1'00)
C-down 100
・外ラン 約6km(32分51秒) ← 小雨にも負けず・・・
正月の TV 番組はまことにつまらんですな。
私もほとんど見ていません。
スキーとボウリングと買い物に行きました・・・って、こっちのほうがベタか?
あ、初詣にはまだ行っとらんな・・・。
by Gamaoyabeeeen (2007-01-03 02:03)
私の初泳ぎ5日からです。今年からトレーニング時間を90分に延長します。今までは45分以内でしたから倍増です。
by Silvermac (2007-01-03 06:27)
今井君とうちの息子の名前が同じなんですよ^^;
by Baldhead1010 (2007-01-03 07:56)
あけましておめでとうございます。
遅くなりましたが・・・・
もう泳いだんですか!
まだジムがあいてなくて自宅で自主トレです。
by GO (2007-01-03 10:19)
あけましておめでとうございます!!
今年も宜しくお願いします。
新年早々、トレーニングお疲れ様です。
中国マスターズに向けてGO!!
ですねっo(^-^)o
by ぷっこちゅ旦那 (2007-01-03 17:54)
いすっちも駅伝見てたよ~。
マラソンとは思えないスピード・・・がすごかったです!
by いすっち (2007-01-03 21:40)
☆がま親分さま
特番を楽しみに観ている人ってどれぐらいいる
んでしょうね~。
普段どおりでいいのになぁ。
私は初詣に行ったぐらいであとはほとんどゴロゴロ・・・
一日中ご飯の用意+片づけをしてたような・・・
つまら~ん!!
☆SilverMacさん
一気に倍増ですか? くれぐれもマイペースでお願い
いたします。(^^;)
私は1時間が限度、集中力がなくなります。(子供か!)
☆Baldhead1010さん
まさとくんっていうんですね、息子さん。
すっかり今井ファンになってしまった私です。(^m^)
☆GOさん
泳いだし、走ったよ~!
うちのジム、休みは元日のみなんですよ、ありがたいです。
☆ぷっこちゅ旦那さま
試合に出ると決めたら、結構モチベーション上がり
ますね。いい感じ♪です。
でも今は新年に向けての子供のほうが大事ですけど
怪我人続出でリレーが2つほど棄権の危機・・・!!
☆いすっちさん
時速約20kmだよ! もう『スッゲ~ッッ』の一言です。
人間の能力ってすごいね~。
by もきち (2007-01-05 08:21)